SmartWerk
Belasting26 juni 2026 • 5 min lezen

Urencriterium ZZP: 1.225 uur en zelfstandigenaftrek

Voor zelfstandigenaftrek moet je minimaal 1.225 uur per kalenderjaar aan je onderneming besteden.

Het urencriterium bepaalt of je recht hebt op zelfstandigenaftrek in de inkomstenbelasting. Minimaal 1.225 uur per kalenderjaar — hier zie je wat meetelt.

Wat is het urencriterium?

Zonder minimaal 1.225 uur per kalenderjaar vervalt de zelfstandigenaftrek. De uren moeten besteed zijn aan je onderneming als ZZP'er.

Wat telt mee?

Klantwerk, acquisitie, administratie, boekhouding, vakgerichte cursussen, reistijd naar klanten en website-onderhoud.

Wat telt niet mee?

Algemene opleidingen buiten je vak, uren als werknemer, vrijwilligerswerk en meestal ziekte-uren.

Hoe houd je uren bij?

Gebruik urenregistratie in je software of een spreadsheet met datum, activiteit en uren. SmartWerk koppelt facturen aan projecten.

Starters en urencriterium

In je startjaar kunnen uitzonderingen gelden via startersaftrek. Controleer actuele regels op belastingdienst.nl.

Start gratis met SmartWerk

Facturen, contracten en belastingcalculator in één tool.

Gratis starten →